Carole Milliez - Coaching holistique, thérapie intuitive, coaching de couple 

 

Lettre à toi qui ne veux pas faire de thérapie !


Tu as raison.

Je te comprends. Tu n’as pas envie de remuer ce qui se passe, encore moins ce qui ne va pas.

Car à quoi bon en parler ? Ça ne fait qu’appuyer sur ce qui fait mal, sur ce qui est inconfortable et compliqué.

Quand tu en parles, ce n’est pas facile à expliquer, tu ne parviens pas à t’exprimer comme tu le voudrais. Et ça génère des incompréhensions, des conflits.

Et toi, tu ne veux PAS de conflits.

Tu veux que ça se passe bien.

Que tout roule.

Alors, n’en parlons pas. Laissons le temps apaiser les choses, et chacun se sentira mieux.

 

Sauf que… est-ce que tu te sens vraiment mieux ? Arrives-tu vraiment à mettre de côté ce qui ne va pas ? À oublier ?

Et est-ce que ça t’aide ? Est-ce que le temps efface vraiment tes problèmes ?

Ne souhaiterais-tu pas POUVOIR en parler, te sentir compris.e et accepté.e, accueilli.e et entouré.e ? Voire même consolé.e ?

 

Arrives-tu vraiment à faire SEMBLANT ?

Car… es-tu vraiment heureux/se ?

Es-tu satisfait.e de ta vie, de ce que tu fais, de ce que tu as, de QUI tu es ?

Allez, dis-moi : te réveilles-tu le matin avec la JOIE, avec l’ENTHOUSIASME & le PLAISIR de vivre ta vie ?

 

En vérité, tu vois bien que plusieurs choses dans ta vie sont insatisfaisantes… Et que tu voudrais mieux. Que tu VAUX mieux.

Or tout ça est à ta portée, et n’attend que toi.

 

Mais tu as juste peur, n’est-ce pas ?

Peur de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur ?

SI tu fais face à ce qui ne va pas, tu as peur de ne pas arriver à le dépasser ?

Du coup tu préfères laisser les choses comme ça, de peur qu’elles deviennent pires ?

C’est compréhensible et honorable de ta part. Mais pas très courageux.

 

Alors que du courage, tu en as !

Dès que tu fais FACE à la peur. Que tu décides de ne plus laisser les choses être insatisfaisantes, ou “bof” - ou pire.

Dès que tu arrêtes de faire SEMBLANT que tout va bien. Et que tu acceptes qu’il y a des choses à changer.

Et que tu y as non seulement DROIT mais que c’est aussi ton DEVOIR, d’être plus heureux/se dans ta vie.

 

Si tu parles, si tu t’ouvres, et que tu acceptes les discussions, alors TOUT peut changer.

Ça peut s’écrouler, mais au moins tu auras essayé de RÉSISTER, de faire changer les choses.

Tu n’auras alors aucun regret.

Tu auras donné le MEILLEUR de toi, tout ce que tu pouvais faire et offrir.

 

Parfois, ça ne suffit pas. Mais la seule façon de le savoir est d’ESSAYER.

 

ALORS, PRÊT.E À TOUT CHANGER ?

Ta chance vers le bonheur est juste là.


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