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Petit jeu pour toi - parfait pour faire le point d'ici cet été (on se croirait dans un magazine de filles ) :
Est-ce qu'il t'arrive :
(Coche les réponses qui te concernent)
⚪️ de te sentir tout le temps fatiguée ;
⚪️⚪️d'avoir peur de tomber malade (et/ou tomber malade fréquemment) ;
⚪️ de te sentir fragile ;
⚪️de manquer d'énergie et d'entrain au quotidien ;
⚪️ de souvent te faire mal, te blesser ;
Et/ou :
⚪️de déprécier ton corps, ne pas te trouver belle ;
⚪️de ne pas pouvoir sortir sans maquillage (ou pas épilée ou pas coiffée) ;
⚪️ de choisir tes vêtements en fonction des autres (mode, chéri, etc) ;
⚪️ de courir après les crèmes anti-rides ou programmes miracles ;
⚪️ d'arracher les cheveux blancs et de couvrir ton teint pour cacher les rides ;
⚪️ d’avoir peur de vieillir ?
Et/ou :
⚪️de compter / calculer ce que tu manges ;
⚪️de te sentir (trop) grosse (à un endroit de ton corps ou partout) ;
⚪️ d'avoir constamment peur de grossir ;
⚪️ d'avoir qq kilos en trop ;
⚪️de manger régulièrement tout ou n'importe quoi ;
⚪️de grignoter ou te priver de repas si tu as trop mangé une fois précédente…
Ou encore :
⚪️ de faire pas du tout ou trop de sport ;
⚪️ de vouloir être dans le contrôle de ton corps ;
Et surtout :
⚪️ de ne pas avoir (ou prendre !) de temps pour toi...
➡️ compte simplement ton résultat, et écris-moi pour me dire ton résultat et ce dont tu as pris conscience !
Toutes ces situations sont signes de ton rapport à ton corps, de ton rapport à toi.
La question c'est :
EST-CE QUE TU VEUX QUE ÇA RESTE COMME ÇA OU TU VEUX LE CHANGER ?!?
C'est TOI la créatrice de ta vie, celle qui tient les manettes et pilote ton avion de chasse (ou ta pirogue, c'est selon )
Ne souhaiterais-tu pas un meilleur rapport à toi, plus d'énergie, plus de joie, plus d'amour de ton corps & de toi ?
Si c'est le cas, sache que tu peux TOUT changer.
Que la plupart du temps, c'est juste une question de mauvaises habitudes, et non d'un corps mauvais ou nul ou moche ou défectueux...
Alors, changeons ensemble tes habitudes, ta façon de penser, et regardons les miracles les amies !
Je vous attends tout bientôt pour les belles aventures avec votre corps   ️  
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