Carole Milliez, yoga et soins à Valence
 

Qui suis-je ?

Carole Milliez

Professeure de yoga, thérapeute ayurvédique et énergétique

Née en région parisienne, j'ai déménagé dans la Drôme en 2014, pour trouver un lieu de vie plus adapté à mes valeurs.  J'y poursuis toutes mes activités avec joie et passion, bien entourée de la nature et des formidables Drômois ! Mais pourquoi diable est-ce que je fais ce que je fais ? PARCE QUE JE SUIS CE QUE JE SUIS !

—> LE YOGA...

J’ai rencontré le yoga en 2011, alors que je cherchais pour la 1e fois de ma vie du travail, et que j’habitais Paris. Je souhaitais m’apporter du bien-être, dans cette période stressante ! J’ai alors commencé avec un livre (« Yoga pour les Nuls » !), le matin dans le petit square en bas de chez moi... et j’ai ADORÉ ! Vite, j’ai sauté sur un cours quelques jours plus tard, ce qui m’a fait rencontrer mon premier professeur - celui qui m’a formée pendant 2 ans. 

Le yoga, pour moi, c’est une rencontre avec moi-même, un rdv que je prends pour me retrouver, me nourrir et m’écouter... cela me vide et me remplit tout à la fois, et me soutient au quotidien, au-delà du tapis !

Je me suis vite tournée vers plusieurs formations, afin d’affiner ma compréhension de cette pratique, et j’ai rapidement commencé à enseigner, car TRANSMETTRE EST MA PASSION. 

Vous accompagner dans la CONNAISSANCE de votre corps, afin de vous amener à plus de CONSCIENCE personnelle, tant au niveau physique qu’émotionnel et intime... Une vocation est née :)

  —> LES SOINS AYURVÉDIQUES ET LES SÉANCES ÉNERGÉTIQUES... 

C’est aussi  un parcours de prise de conscience de soi, du corps et de l’énergie, que je propose au travers des massages ayurvédiques et séances énergétiques.

Par le toucher, si peu présent dans notre culture, nous accédons à une dimension profonde de notre être : nous apprenons à RECEVOIR !

Et à LACHER-PRISE... ce qui permet de nous reconnecter et régénérer profondément, pour vivre une vie plus équilibrée et heureuse. 

 

—> ET LE COACHING HOLISTIQUE ? 

Le coaching holistique fut pour moi une révélation : réunir mes compétences en un seul accompagnement, complet, global, qui accueille chacun dans ses émotions, son corps, son vécu... L’évidence de faire profiter de mes compétences multiples, pour libérer la joie chez chacun. 

C’est finalement ce que je fais à chaque instant, dans chaque cours de yoga ou soin : accompagner les personnes à trouver leur clef personnelle vers le mieux-être !

Au plaisir de vous rencontrer, en vrai ou en ligne !  

Carole

Ma formation en yoga et soins :

  • Découverte du Hatha yoga avec un maître indien à Paris. 
  • Pratique avec l'école Satyananda Paris et découverte du yoga nidra.
  • Formation au yoga pour enfants au RYE (maternelles, primaires et adolescents).
  • Formation au yoga périnatal selon la méthode B. de Gasquet (prénatal et postnatal)
  • Formation yoga EFYL de 4 ans - certification professeur de yoga.
  • Formation certifiante en Inde en tant que "Ayurvedic therapist" : massages et accompagnement thérapeutique selon l'Ayurveda.
  • Certification Réfloxologie amérindienne avec Dominique Chabot.
  • Reiki niveau 1 et 2 avec Isabelle Jacouton (Tournon).
  • Formation Access Bars avec L. Schmitt + Meena Goll
  • Certification Access Fondation avec Annabelle Perceval
  • Séminaire Entrepreneur Inarrêtable avec Annabelle Perceval
  • Formation (en cours) en régulation émotionnelle T.I.P.I

Découvrir mon livre d'or :

Sylvie, Pontaix (Drôme)

« La joie, le bien-être, la détente et de multiples autres émerveillements s’invitent aux cours de yoga et aux soins proposés par Carole. Vous hésitiez à suivre ses cours ou recevoir un soin ? N’hésitez plus, foncez! »

Allan, à Crest (Drôme)

« Carole a une très belle énergie, beaucoup d'intuitions et un vrai savoir faire dans ses différentes pratiques. Beaucoup de joie et de professionnalisme se dégagent des soins que j'ai reçu, notamment les soins access bars ,qui furent de vrais révélations pour moi . Merci beaucoup »

Stéphanie, Tain-l’hermitage (Drôme)

« Tes cours sont une véritable parenthèse de douceur, de bien-être et de bonne humeur. merci pour la présence chaleureuse et bienveillante qui nous fait du bien. »

Florence, Guilherand-Granges (Ardèche)

« J'ai connu Carole en yoga prénatal. Quel bonheur pour mon corps (avec des postures toujours adaptées) et mon esprit (parfois inquiet voire angoissé). J'ai poursuivi après mon accouchement, et Carole propose un vrai accompagnement. Depuis, je fais du yoga avec elle toutes les semaines. Elle est très à l'écoute, s'adapte à ses élèves et ressent les besoins des uns et des autres. Tout ça en toute décontraction, et rigolades parfois. Mais j'ai aussi découvert les massages de Carole. Là, c'est un véritable voyage vers la détente et le relâchement, avec des effets qui durent ! Je suis amatrice de massages et j'ai trouvé qui me fera tous les prochains ! C'est aussi ma meilleure idée cadeau pour les gens que j'aime !! »

Marine, Montoison (Drôme)

« Comment décrire les prestations proposées par Carole ? TOP ‍♀️, les soins, Access Bars... Comment décrire Carole? TOP ! Pour rien, on ne manquerait une séance Alors si vous souhaitez rejoindre la communauté du bien-être animé par Camilliez, FONCEZ. »

Julie, Mirabel-et-Blacons

"J' ai adoré tes cours de yoga , ton attention sur mes postures avec délicatesse et répétition, tu prends en compte le périnée dans tes séances et surtout après avoir eu des enfants c est top! Toujours souriante, posée et adaptable (bébé , horaires...) . Séances variées. Et aussi j adore les sons, mantra ou chant en fin de séance. Merci !!!"

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