3 SIGNES QUI MONTRENT QUE ÇA NE VA VRAIMENT PAS, ET QU’IL EST TEMPS DE TE FAIRE AIDER…
1. Tu n’as plus d’énergie ni d’envie
Plus le sourire, plus l’envie de te lever, plus d’énergie pour quoi que ce soit… même tes proches te trouvent changé.e, et s’inquiètent pour toi. Mauvaise alimentation, mauvais sommeil… tu n’arrives plus à sortir de la fatigue et de la sensation de vide.
2. Tu ne trouves plus le sens de ta vie
« A quoi bon » semble être devenu un leitmotiv, et tu ne sais plus où aller ni quoi faire de toi. Il y a une sorte de vide à l’intérieur, que tu ne sais plus comment combler ou rassurer.
3. Tes émotions débordent tout le temps et te submergent
Tout est intense, et te prend par surprise. Ou tout est vide, apathique, sans saveur. Tu es à fleur de peau, et tu ne sais plus comment gérer, ou comment faire avec ce que tu ressens, car ça prend toute la place et te fatigue… Le mal-être semble tout le temps présent….
SI TU VIS CELA, ALORS IL EST TEMPS !
de prendre vraiment soin de toi. De cocooner ton corps, d’apprendre à accueillir et gérer tes émotions, de retrouver ta sécurité et ta stabilité.
Pour ça : je t’invite à parler de ce qui ne va pas, à te faire accompagner, à t’entourer de personnes ressources qui te font du bien, et à couper avec ce qui te fait du mal…
Tu es infiniment PRÉCIEUX.SE ! Alors stp : n’attends plus pour prendre soin de toi.