Carole Milliez, thérapie holistique yoga et massages à Valence

 

Carole Milliez, cours de yoga à Valence (26000)

Le YOGA... un mot aujourd’hui un peu galvaudé, très présent partout - en ligne, sur des affiches, dans les slogans publicitaires... tout parle de zen, de méditation, de lâcher-prise et de bien-être !

De mon côté, je vous propose une EXPÉRIENCE : celle de vous rencontrer VOUS, de mieux connaître et apprécier votre corps - lors d’un cours, qu’il soit collectif ou individuel, en salle ou en ligne. 

L’objectif ?

ÊTRE MIEUX DANS VOTRE CORPS, POUR ÊTRE MIEUX DANS VOTRE VIE !

Alors, on y va ?  C’est à Valence que ça se passe :)

RENTRÉE 2021 : DE NOUVELLES FORMULES !

Dès le 20 septembre, retrouvez-moi pour un nouveau type de pratique : 

les “YOGA NIGHTS”...

Un cours de 2h le lundi soir au DOJO de Valence (18 rue Chorier), 

avec deux créneaux possibles : 

- 19h30-21h30 (groupe A), tous les 15 jours

- 18h-20h (groupe B), tous les 15 jours. 

 

Lors de ce temps “suspendu”, nous pourrons entrer dans la profondeur de la pratique “physique” du yoga, passer du dynamique au doux, saupoudrer de travail respiratoire (pranayama), incorporer de la méditation, et une pincée d’exercices de visualisation....

Prendre 2h de temps pour soi, pour se retrouver, se faire du bien, se maintenir en santé de corps et de coeur.

Vous pouvez vous inscrire à un seul cours, tous les 15 jours, ou bien venir aux deux et avoir ainsi 1 cours par semaine de 2h !

Pour réserver votre place à ce cours : carolemilliez@gmail.com / 06 84 84 28 90

Inscription à l’année 1 cours tous les 15 jours : 385€ / Carte de 10 cours : 250€ / abonnement annuel 2 cours : 525€. Vous pouvez bien évidemment payer votre abonnement en plusieurs fois, voire en mensualités. 

En cas de difficultés financières, contactez-moi ! nous trouverons une solution :)

Yoga prénatal & postnatal

 

Dès le 20 septembre, retrouvez-moi les lundis à 18h au Dojo de Valence, pour une pratique d’1h30 de yoga prénatal/postnatal (avec bb), tous les 15 jours. 

 

Réservez votre place dès maintenant par mail / SMS / téléphone : carolemilliez@gmail.com / 06 84 84 28 90.

  • Dojo de Valence : 18 rue Chorier - Valence

 

—> plus d’infos ici !

VOUS SOUHAITEZ UN COURS PARTICULIER ?

Vous avez envie de pratiquer chez vous, bien au chaud et au calme ? Ou sur votre lieu de travail, lors d’une pause bien méritée ?

Vous souhaitez découvrir le yoga, avancer à votre rythme et en profondeur ? Vous habitez dans la région de Valence

Les cours particuliers sont faits pour vous !

Je me déplace avec tout le matériel nécessaire à votre domicile ou sur votre lieu de travail, pour une séance de 1h, 1H30 ou 2h, hebdomadaire ou non. 

Vous pouvez former un groupe avec des amis ou voisins, et m'appeler pour créer votre cours à votre image.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Livementor

Connexion