Carole Milliez, yoga et soins à Valence
 

Carole Milliez, cours de yoga prénatal et postnatal à Valence (26000)

ACCOMPAGNER LES FEMMES DANS LEUR MATERNITÉ...

MAMAN, oui, mais EN FORME & EN JOIE ! Découvrez les cours à Valence ou en ligne !

Les cours de yoga prénatal et postnatal reprennent à Valence !

ENFIN !!!

RDV dès le 4 mai en plein air, sur le très beau terrain de L’Oasis du Tao, au sud de Valence, pour prendre soin de votre grossesse et de votre post-partum.

Ces cours de yoga sont accessibles à toutes, même si vous ne connaissez pas le yoga !

Pour le yoga prénatal : vous  pouvez commencer à n’importe quel stade de la grossesse, et même en plein milieu d’année !

Pour le yoga postnatal : je vous invite à reprendre la pratique dès 3 semaines après l’accouchement, si le déplacement vers le cours ne vous procure pas trop de fatigue. Je suis tout à fait habilitée à vous accueillir en cours, même si vous n’avez pas commencé votre rééducation du périnée.

Lors des cours, j’utilise la Méthode de yoga de Gasquet, ainsi qu’une synthèse de plusieurs outils de yoga et relaxation que je mets à votre service. 

Les cours reprennent dès le 4 mai :

  • Mardi 11h : yoga prénatal (1h)
  • Vendredi 11h : yoga postnatal (1h)

Réservez votre place dès maintenant par mail / SMS / téléphone : carolemilliez@gmail.com / 06 84 84 28 90.

Si la météo est incertaine, le cours se déroulera en visio, sur zoom.

 

L’Oasis du Tao : chemin de Jobert, à Valence. 

merci de prendre une tenue confortable, votre tapis et coussin d’allaitement, et une bouteille d’eau. 

Tarif : 15€ le cours. Adhésion (10€) obligatoire auprès de l’Association L’Oasis du Tao.

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Un soin “mère-veilleux” pour les futures mamans

Vous avez besoin de prendre un temps pour vous, pour détendre profondément votre corps et vous concentrer sur votre grossesse ? 

Choisissez de recevoir un soin ayurvédique : 1h30 de massage adapté aux femmes enceintes, qui aide à relâcher le corps, pour le ressourcer en profondeur. 

De la tête aux pieds, assise puis allongée sur le côté, votre corps est massé avec des gestes doux et une huile chaude, spéciale pour les femmes enceintes. 

Pour fêter votre grossesse, offrez-vous ou faites-vous offrir ce merveilleux soin, qui épanouira votre corps et vous apportera soutien et détente dans votre grossesse. 

  • “ Soin Mère-veille” : 1H30 en cabinet ou à domicile. 90€

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Livementor

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