Carole Milliez, yoga et soins à Valence
 

Yoga en ligne

Bienvenue à mes cours de Yoga en ligne

A situation exceptionnelle, moyens exceptionnels ! La crise sanitaire m’aura appris à faire du yoga... virtuel ! 

Et j’y ai pris goût ! Alors voici les nouvelles propositions pour continuer cette fibre digitale...

1) des cours spécialisés en yoga périnatal, disponibles par « Pack de 5 vidéos », avec  un accompagnement personnalisé en prénatal et postnatal

Yoga prénatal en ligne

Yoga postnatal en ligne

 

2) Et des mini vidéos en accès libre sur youtube :

https://www.youtube.com/channel/UCEqrRZeHA_dpIBm0d378rMw

Kit de secours Yoga !

Un kit de secours inspiré des outils du yoga, pour aider dans les moments difficiles.

Gestion des émotions, du stress... le yoga permet de passer par le corps, et d'apaiser le mental.

Une petite trousse a outils pour vous faire du bien !

Yoga prénatal en ligne

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