Cours de yoga en ligne | Carole Milliez

Bienvenue à mes cours de Yoga en ligne

A situation exceptionnelle, moyens exceptionnels ! La crise sanitaire m’aura appris à faire du yoga... virtuel !

Et j’y ai pris goût ! Alors voici les nouvelles propositions pour continuer cette fibre digitale...

1) des cours spécialisés en yoga périnatal, disponibles par « Pack de 5 vidéos », avec un accompagnement personnalisé en prénatal et postnatal

2) Et des mini vidéos en accès libre sur youtube :

Un kit de secours inspiré des outils du yoga, pour aider dans les moments difficiles.

Gestion des émotions, du stress... le yoga permet de passer par le corps, et d'apaiser le mental.

Une petite trousse a outils pour vous faire du bien !